健康养生

您现在的位置是:首页 > 客户服务 >> 健康养生

穴位不在多,疗效好才是真理!

时间:2018-05-22   点击:32  【打印此页】  【关闭】   【返回

    一、复溜穴

复溜穴“复溜”就是让血液重新流动起来的意思。

穴位位置:在太溪穴直上二厘米处。

主治疾病:

治疗瘀血和炎症效果最好,膀胱炎,阴道炎,前列腺炎,流产留下的后遗症等使用此穴均可收到最好的效果。针刺复溜穴滋肾阴的效果极好,所以怕热口干、夜间烦躁难眠的患者可用此穴治疗。

二、太溪穴

太溪穴,肾经的原穴,也就是肾脏的原气居住的地方。

穴位功能:太溪穴是一个大补穴,具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能。生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治疗。总之凡是由肾虚引起的各种症状,如腰痛、腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘、男性性功能减退、妇女习惯性流产等刺激该穴均可达到意想不到的疗效。

穴位位置:位于脚内踝后三厘米凹陷中。

主治疾病:

1、对各种咽炎都有效,特别是那种常觉得咽喉干燥、肿痛,属于中医上讲“肾阴不足”原因引起的咽症。方法:可一边按揉一边做吞咽动作。因为肾经的循行经过喉咙“入肺中。循喉咙,挟舌本”。

2、对生殖系统的诸多疾病相当有效:如女性的月经不调,阴冷,男性的阳瘘、举而不坚等。原因:肾包括肾阳与肾阳,而肾阴肾阳分别是其他几脏的阴阳之本,所以肾阴肾阳为人体的阴阳之本。而太溪为肾经的原穴,所以太溪具有很好的调节人体阴阳的功能。

3、对治疗腰痛腰酸的效果特别好,治疗时的感受:除了穴位要有酸胀感之外,还应该有麻电样的感觉向足底放散。

4、治疗莫名的手脚冰冷也极其有效。方法是在每天晚上睡觉前刺激此穴,坚持一周时间就能感觉到手脚变得暖洋洋的

5、太溪穴还能治疗各种气喘病。

三、涌泉穴

穴位位置:在足底,正坐或者仰卧,翘足,在足底部,当足趾向下卷时足前部的凹陷处,约相当于足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/2交界处。

治疗原理:此穴能引气血下行,因此对高血压、鼻出血、头止胀痛、哮喘等气血上逆之症有特别疗效。此穴敷药的效果最好。

主治疾病:

1、口腔溃疡:用吴茱萸粉碎以后用醋调成糊状,贴在涌泉穴上,外面再用胶布固定,效果会很好。

2、高血压,艾炙、贴敷此穴均可。如果用艾炙则每天至少要坚持一次,每次10-15分钟,炙过以后喝点温开水。如果是穴位贴敷则用鸡蛋清将打成细粉的中药调成糊状,每天睡觉前贴敷在涌泉穴上,两则的穴位交替使用。常用的药物有:桃仁、杏仁、栀子、胡椒、糯米。也可用25克吴茱萸研末,用醋调成糊状,敷于两脚心涌泉。

3、心纹痛。用指间关节或者用笔去点涌泉穴,治疗心纹痛的效果绝不逊于针炙内关穴。

4、艾炙涌泉穴还能防治呼吸道疾患:艾炙涌泉穴20分钟,马上缓解症状,坚持一周,基本上不再复发。

5、鼻出血则在涌泉穴上敷大蒜泥,左侧敷左脚心,右侧敷右脚心。按摩禁忌:稍用力此穴好痛感明显者适宜,若使很大力而痛感不显,或此穴处皮肤无弹性,一按便深陷不起的,不可用按摩法(会使肾气更加虚弱),可选用敷药法。

四、期门穴

穴位位置:找出巨阙穴,在心窝上端,从左右肋骨相交之处起,往下二指宽处即是巨阙穴。然后,从乳头往下画一条平行线,在此线所经过的肋骨和肋骨之间,与巨阙穴同样高度上的,就是期门穴。

主治疾病:容易疲劳、没有食欲、想吐等。

五、曲泉(合水穴)

穴位位置:屈膝,在膝内侧横纹上方凹陷中。

穴位详解:曲指肝木(木曰曲直),泉指肾水。肝属木,肾属水,水能生木,肾为肝之母,根据“虚则补其母”的原则,肝之虚症,可用曲泉补之。肝虚症状:肝虚则易倦乏力,肝虚则阳瘘早泄,肝虚则心恐善惊,肝虚则血亏不孕,肝虚则头胀眩晕,肝虚则眼花目涩。

主治疾病:最善治膝关节疼痛,也是降血压的要穴,还能治疗各种温症,不论温寒、温热、风温、温毒均可选用此穴。肝主筋,膝为筋之府,曲泉正位于膝关节部位,所以善治。膝痛曲泉穴必痛,此穴为护膝要穴。

    六、中封穴(经金穴)

中封穴(经金穴)中指“中焦”(因肝在中焦位置),封指“封藏”,要封藏什么呢,当然要封人体精血,使之不致轻易耗伤。肝藏血,肾藏精,许多人长年遗精,吃诸多补肾、固涩之药而无效。原因是不知补肾亦当补肝,但自古皆言“肝不受补”。

穴位功能:“中封”是保养人体精血之要穴,为肝经金穴,金能克木(克在此处为约束),所以此穴能够抑制肝火过旺。金有肃降之性,故此穴可能利小便。“溺窍开则精窍闭”,正是固精之妙法。

穴位位置:在足内踝前一寸。

主治疾病:泄肝火、固精﹔善治脚软无力,步履艰难之症,配合足三里,效果更佳。《医宗金鉴》“中封主治遗精病,三里合炙步履艰。”

七、太冲(俞木穴)

穴位位置:在行间上二寸,第一二趾骨结合部的凹陷中。独特功能:肝为人体异常重要的器官,而太冲官尤如保肝护肝的将军,时时保护着我们的身体,而且是有求必应。当我们感到头晕脑胀(如高血压),太冲穴会让我们神清气爽﹔当我们感到有气无力时(心脏供血不足),太冲穴会给我们补充气血﹔当我们心慌意乱时,太冲穴会让我们志定神安﹔当我们怒气冲天时,太冲穴会让我们心平气和。它不怒而威,能量无穷。

主治疾病:治疗失眠的最佳穴位。也是治疗各类肝病的特效穴位。能够降血压、平肝清热,清利头目。发烧上火,太冲能去热;身体虚寒,太冲可增温;月经不调,太冲善调理;阳瘘遗精,太冲能改善。慢性肝病的调理,太冲也是首选,同时还治咳喘、感冒和各种炎症。诸病寻它皆有效,没事常揉体自安。

特效人群:最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。

使用体会:揉太冲穴,从太冲穴揉到行间,将痛点从太冲转到行间,效果会更好一些。

案例集锦:月经不调:很多女性月经总是提前或者延长,老没规律,月经的颜色深红,而且莫名发热,经前几天特别烦躁不安,想发脾气。这是因为肝脏的问题,肝有热所致。治疗方法点揉太冲穴,每次3-5分钟,时间是在经期来临之前5天。

八、行间(荥火穴)

穴位位置:在脚的大拇趾和第二趾根部之间的中央起,稍靠近大指趾侧之处,在脚的表面交接处上就是行间穴。

主治疾病:“荥主身热”,行间属火,为肝经的子穴,最善治头面之火,如目赤肿痛、面热鼻血等,眼睛胀痛掐此穴尤为显效。《类经·图翼》“泻行间火而热自清,木气自下。”还治心里烦热,燥咳失眠。因肝经环绕阴器,行间还善治生殖器的热症,如阴囊温疹、小便热痛、阴部瘙痒等。对痛风引起的膝踝肿痛,点掐行间也有很好的止痛效果。

最佳方法:施压,会强痛。肝硬化、脂肪肝和酒精肝则用香烟或艾柱每天炙20欠。

    九、大敦(井木穴)

穴位位置:在足大趾外侧趾甲角旁一分。

主治疾病:治疗疝气的特效穴位。《玉龙歌》“七般疝气取大敦。”《胜玉歌》“炙罢大敦除疝气。”疏肝理气的作用最强,善治因气郁不舒引起的妇科诸症,如闭经、痛经、崩漏,更年期综合症。同时也是治疗男子阳痿、尿频、尿失禁的要穴。用指甲轻掐此穴还有通便之效。同时,此穴还是治疗肝脏慢性病必不可少的治疗和保健要穴。

Copyright © 2002-2018 万博体育手机版 版权所有 湘ICP备15016207号-1